Dolor, lenta digestión, acidez, flatulencias hasta diarrea, vómito y náuseas son los síntomas más comunes provocados por una sobrecarga alimentaria durante las fiestas de fin de año.
Azúcar, Sal, Harinas refinadas, Medicamentos Fármacos y las Drogas (Cocaína) vienen en presentación de polvo blanco y es crucial comprender como afectan en una serie de problemas de salud graves en el mundo moderno.
Es importante destacar que no todos los alimentos procesados tienen los mismos efectos negativos en la salud, existen algunos que pueden ser parte de una dieta equilibrada si se consumen con moderación. Sin embargo, se recomienda priorizar alimentos frescos, naturales y mínimamente procesados, así como leer las etiquetas de los alimentos y optar por opciones saludables en la medida de…